每晚彻底卸妆，皮肤才能好好休息
带妆睡觉会让皮肤很累。认真卸一次妆只要几分钟，却能带来真实的改变。
为什么绝对不能带妆睡觉
睡眠时，皮肤处于自我修复状态。带妆睡觉会堵塞毛孔，还混合了一整天的污染物和皮脂。这会导致爆痘、肤色暗沉，也可能刺激眼睛。晚上花几分钟卸妆，就能避免这一切。无论什么肤质，这都是护肤流程中最简单、收益最直接的一步。
双重清洁法
双重清洁效果很好：先用油性卸妆产品或卸妆膏，溶解彩妆、防晒和皮脂；再用水性洁面产品清除残留。眼部卸妆时，用温和卸妆液浸湿棉片，在眼睛上轻敷几秒，让彩妆充分软化，再轻轻抹去，不要来回搓。这份耐心能保护这片娇嫩的区域。
就算累到不想动
有些晚上真的精疲力竭，这时可以备一个快速方案：卸妆湿巾偶尔用一次是可以接受的，虽然它的清洁效果没那么彻底。关键是这一步永远不要完全跳过。把卸妆区域整理好，让流程变得毫不费力：产品摆在显眼的地方，棉片随手可取。越容易做到，你就越能坚持下去。
现在就行动
- 每天晚上必须卸妆，没有例外。
- 先用油性产品卸妆，再用水性洁面产品清洁。
- 棉片放在眼睛上几秒后再轻轻擦拭。
- 绝对不要用力搓，尤其是眼周。
- 准备一个应急方案，应对疲惫的夜晚。
常见问题
卸妆水单独用够用吗？
作为应急可以，但之后用温和洁面产品冲洗一遍，皮肤会干净很多——尤其是画了持久妆的情况下。