认识自己的肤质，才能真正护好皮肤
选对产品的前提，是了解自己的皮肤。一个简单的居家测试，几小时就能给你答案。
主要肤质类型
肤质主要分四种：中性（平衡）、干性（紧绷、容易脱皮）、油性（泛油光、毛孔明显）、混合性（T区出油，脸颊正常或偏干）。另外还有敏感肌，容易泛红或刺痛——可以和任何一种肤质同时出现。了解自己的肤质，能帮你避免买到不适合的产品。
纸巾测试法
晚上用温和产品洁面后，不涂任何护肤品。第二天早上，洗脸前用纸巾轻轻按压脸上各个区域。如果全脸都干燥，肤质偏中性或干性；只有中间区域有油脂，说明是混合肌；全脸都出油，就是油性肌；感觉紧绷，则是干性肌。
肤质会随时间变化
肤质不是一成不变的。它会随年龄、季节、压力、饮食和激素发生变化。青春期的油皮，成年后可能变成混合肌。冬天寒冷容易让皮肤变干，夏天则更容易出油。建议每半年重新评估一次肤质，根据季节调整产品质地：夏天用轻薄的，冬天用滋润的。
现在就行动
- 早上起床不涂任何东西前，先做纸巾测试。
- 观察哪些区域出油、紧绷或容易泛红。
- 注意皮肤是否容易刺痛——这是敏感的信号。
- 油皮选轻薄质地，干皮选滋润产品。
- 每季节换季时重新评估一次肤质。
常见问题
皮肤可以同时是油性又缺水吗？
可以。油性肌会分泌皮脂，但仍可能缺水。这种情况下，轻薄的保湿霜依然不可少。