成年后怎么交朋友
毕业后交朋友变得更难了，但只要多一点主动，完全是可以做到的。
友谊需要反复接触
一段友谊很少从单次相遇中生长出来。它需要在同一个环境中反复接触：一个运动项目、一门课、一个社团、一份工作。规律性创造熟悉感，熟悉感打开信任的门。想要更多朋友，就选择有规律的活动，而不是一次性的活动。
敢于迈出第一步
很多潜在的友谊就这样消亡了，因为双方都没有勇气主动提议。在几次愉快的交流后，就邀请对方：「下课后要不要去喝杯咖啡？」感知中的风险远大于实际风险。大多数人也在寻找朋友，他们会很高兴你先开口。主动出击几乎总是落地得很好。
让关系在时间中保持活跃
一段不去滋养的友谊会悄悄消逝。主动联系，提出聚聚，记住重要的日期。你不需要每天都有空——持续比强度更重要。一条真诚的消息时不时出现，就能保持这条线，也让对方感受到他们真的对你有意义。
现在就行动
- 报名参加一项真正让你感兴趣的定期活动。
- 几次交流后，提议单独出来玩。
- 主动张罗，不要只等别人来邀请你。
- 定期联系你想维持的友谊。
常见问题
发现这比以前难了，正常吗？
正常。成年后，你不再有每天上学的环境了。你需要刻意创造和人见面的机会。这需要努力——不是你的问题。
一段友谊需要多长时间才能建立？
研究表明，从普通认识到亲密朋友，大约需要在一起度过几十个小时。耐心是这个过程的一部分。