Identifier son type de peau pour mieux la soigner
Choisir les bons produits commence par connaitre sa peau. Un test simple a la maison te donne la reponse en quelques heures.
Les grands types de peau
On distingue quatre profils principaux : peau normale equilibree, peau seche qui tire et peut desquamer, peau grasse qui brille et a les pores visibles, peau mixte grasse sur la zone front-nez-menton et normale ou seche sur les joues. Il existe aussi la peau sensible, qui reagit facilement par des rougeurs ou des picotements, et qui peut se superposer a n'importe quel type. Connaitre ton profil evite d'acheter des produits inadaptes.
Le test du mouchoir
Nettoie ton visage le soir avec un produit doux puis n'applique rien. Le lendemain matin, avant de te laver, presse un mouchoir en papier sur differentes zones du visage. Si le mouchoir reste sec partout, ta peau est plutot normale ou seche. S'il y a des traces de gras au centre seulement, ta peau est mixte. S'il y a du gras partout, ta peau est grasse. Une sensation de tiraillement indique une peau seche.
La peau evolue
Ton type de peau n'est pas fige. Il change avec l'age, les saisons, le stress, l'alimentation et les hormones. Une peau grasse a l'adolescence peut devenir mixte plus tard. En hiver, le froid assemble souvent la peau alors qu'en ete elle brille davantage. Reevalue ta peau deux fois par an et adapte tes textures : plus legeres en ete, plus nourrissantes en hiver.
À appliquer maintenant
- Fais le test du mouchoir au reveil sans avoir applique de soin.
- Observe les zones qui brillent, tirent ou rougissent.
- Note si ta peau picote facilement : signe de sensibilite.
- Choisis des textures legeres pour peau grasse, riches pour peau seche.
- Reevalue ton type de peau a chaque changement de saison.
Questions fréquentes
Peut-on avoir la peau grasse et deshydratee ?
Oui. La peau grasse produit du sebum mais peut manquer d'eau. Dans ce cas une creme hydratante legere reste indispensable.