Berge oder Meer für den Urlaub?

Die Alpen sind das höchste Gebirge Europas und erstrecken sich über 1200 Kilometer durch acht Länder, von Frankreich über die Schweiz, Österreich und Italien bis Slowenien. Der höchste Gipfel ist der Mont Blanc mit 4810 Metern Höhe, in Deutschland selbst ist es die Zugspitze in Bayern mit 2962 Metern. Bergurlaub bedeutet im Sommer Wandern auf über 200.000 Kilometern markierten Wegen, Klettern an Felswänden, Mountainbiken auf Singletrails und Almwirtschaft mit Käseprobe. Im Winter dominieren Skifahren und Snowboarden; Österreich allein verzeichnet jährlich 70 Millionen Übernachtungen in seinen Skigebieten. Die saubere und trockene Bergluft enthält weniger Allergene und mehr negativ geladene Ionen, was nachweislich die Stimmung hebt und die Konzentration steigert. Auf 1500 Metern Höhe sinkt der Luftdruck um rund 17 Prozent, der Körper produziert mehr rote Blutkörperchen und das Immunsystem wird gestärkt. Berchtesgaden, Garmisch-Partenkirchen, Zermatt und Innsbruck zählen zu den beliebtesten Zielen in der DACH-Region. Schon Goethe lobte in seiner Italienischen Reise von 1786 die Alpenüberquerung und ihre Erhabenheit. Caspar David Friedrichs Der Wanderer über dem Nebelmeer von 1818 machte den Bergblick zum romantischen Sinnbild. Hütten der Alpenvereine bieten heute über 250.000 Schlafplätze in den Bergen.

Meere bedecken 71 Prozent der Erdoberfläche und enthalten 97 Prozent allen Wassers auf unserem Planeten. Der durchschnittliche Salzgehalt der Ozeane liegt bei rund 3,5 Prozent, im Mittelmeer sogar bei 3,8 und im Toten Meer bei extremen 34 Prozent. Strandurlaub ist in Deutschland mit 24 Millionen Reisen pro Jahr die beliebteste Urlaubsform überhaupt; Mallorca, Italien, Spanien und die Nord- und Ostsee führen die Rangliste der Reiseziele klar an. Sylt empfängt jährlich rund 900.000 Übernachtungsgäste, Usedom sogar 1,5 Millionen Besucher zwischen April und Oktober. Das Schwimmen im Meer verbrennt etwa 30 Prozent mehr Kalorien als im Süßwasser durch den höheren Auftrieb und natürlichen Widerstand der Wellen. Die salzhaltige Luft enthält Aerosole, die schleimlösend wirken und bei Asthma helfen können – die berühmte Reizklima-Therapie an Nord- und Ostsee wird seit dem 19. Jahrhundert empfohlen. Das Mittelmeer ist mit 2,5 Millionen Quadratkilometern das größte Binnenmeer der Welt, mit 46.000 Kilometern Küstenlinie. Sonnenuntergänge am Meer sind durch die Mie-Streuung der Atmosphäre farbintensiver als im Inland und sehr fotogen. Thomas Manns Tod in Venedig oder Hemingways Der alte Mann und das Meer feiern die maritime Faszination und ihren Mythos.